体脂肪の秘密

すっかり10月になり、忘れないうちに9月の金曜着物もアップしたいのですが、着物ネタでお腹いっぱいかな?とも思うのでちょっと違う話。

9月中旬、会社で希望社員に対しヘルスチェックがありました。

 

コレステロール
ここ2年、総コレステロール値が高いと指摘され、やっとGPに行って詳しく善玉と悪玉を測ってもらい、これは無罪放免。今年も高かったけど気にしない!
NHSで向こう10年病気になる確率というのがあるらしく、その確率が非常に低いと10年保証を頂いているので、今年もやっぱり高かったけどもう気にしない!

 

さてさて、タイトルの体脂肪! 体脂肪率です。
皆さん、体脂肪率って測ってます?? 私は今年も増えてました。(笑)
でもね…、もちろん一日のうちでも変化はあるんですが、健康診断では右手・右足間で測るタイプで、家にあるのは両脚で測るタイプ。これって全く値が違う!

健康診断の結果としては去年25%で今年28.5%にアップ。でも家の体重計タイプのものでは15-16%位。こんな違うものなの?!
健康診断のタイプは胸を通るので、超巨乳ならこの差も理解もできるのかもしれないけれど、私は…。(え!でも巨乳になった事がないので、巨乳がどれぐらい影響するのかって実は知らない…。巨乳の皆さん、是非教えて下さい。笑)

他にも体重計みたいなので、ハンドルが繋がってるみたいな両手両脚タイプもあれば、手だけで計るものもあるでしょ。世間の皆さんが言う体脂肪ってどんな物を使って計ってるんですか?どんなタイプの物を使って計ってどれぐらいって言ってるんでしょう?

一般家庭で買えるもので一番正確なのは両手両脚タイプなのかな?
買い替えたいなーー。

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